Hvad er kinesiologitape?

Er dette en ny modetrend, et modefænomen eller det smarteste nye værktøj inden for fysiologi?

Enhver sportsentusiast vil have set den nye farvede tape båret på områder af den enkeltes krop. Så du spekulerer sikkert på, hvad det er, og hvorfor de har det på? Er det et fashion statement, et tilbehør eller en ny marketingteknik? Det er faktisk ingen af ​​disse, det er faktisk Kinesiologi-tape.

Kinesiologi, er studiet af mekanikken i kropsbevægelser. Udviklet i 60'erne af en Dr. George Goodheart, og kombinerer hans viden om østlig medicin med moderne vestlige teknikker. Undersøgelsen er en holistisk terapi, der arbejder på alle aspekter af et individs helbred. At finde faktorer, der kan påvirke krop og sind. Gennem muskeltestteknikker kan en kinesiolog derefter identificere eventuelle faktorer, der kan forårsage forstyrrelser i kroppens naturlige bevægelser og foretage korrektioner i overensstemmelse hermed.

Så Kinesiologi giver mening og har i sin praksis mange forskellige metoder, herunder massage, ernæring og medicin. Det er alt godt, men det fortæller os dog ikke præcist, hvad det farvede tape er. Og hvorfor bærer så mange højt profilerede atleter fra Cristiano Ronaldo til Novak Djokovic det?

Kinesiology eller K-Tape er en elastisk bomuldstape med en akrylklæber. Tapen giver ekstra stabilitet og støtte til en persons led og muskler. Uden at hæmme deres naturlige bevægelsesområde eller blodcirkulation.

Tapeteknikken placeres på tværs af relevante områder af kroppen. Tapen løfter derefter huden og skaber mellemrum mellem hudlaget af huden og musklen. Dette rum fjerner derefter trykket af enhver hævelse eller skadede muskler. Dette giver så mulighed for jævn bevægelse af muskler og skaber plads til dræning og blodgennemstrømning.  Dette hjælper så med rehabilitering og letter kroppens naturlige helingsproces.